こんにちは、ゆうきゆうです。

あなたはやる気を高めるのが上手なタイプですか?
もしくは、いつもやる気を失って気持ちが落ちてしまったり、疲れてしまうタイプでしょうか?

今回は、あなたがどちらのタイプかを判 ...

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

困難なことがあったとき、人はパニックになったり、自分を見失ったりしてしまいます。
しかし、自分の現状について見つめたり、次の仕事についても考え ...

こんにちは、ゆうきゆうです。

さて、以前に「死なない」習慣は身につかないというお話をしました。

人間というのは、原始時代から本能的な部分に変わりはありませんので
生命活動に重要が重要でないかを基準として ...

こんにちは、ゆうきゆうです。

皆さんは、良い習慣を作るのは得意ですか?
それとも苦手ですか?

誰しも、勉強・ダイエット・運動など、さまざまなことで「習慣づけたい」と考えたことがあるでしょう。
ま ...

こんにちは、ゆうきゆうです。

日本の若者の死因第一位が「自殺」という、悲しい事実があります。
果たして自殺を防ぐにはどうしたらいいのか、ご家族やお友だちのことが心配になったときにできることを、今回はお話します。

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

誰しも「太っているからヤセないと」
というように、コンプレックスに注目することがあると思います。

でもそこに注目するのではなく、も ...

こんにちは、ゆうきゆうです。

少し前から、GoToキャンペーンが流行っていますね。
宿泊代が安くなるだけではなく商品券のように使えるクーポンもあり、かなり自己負担が少なく旅行に行ける仕組みになっているようです。

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

「依存」というとネガティブなイメージがありますが、それだけの気持ちを向けられるのって、実はすごいことなんです。
悪いこととするのではなくて「ご ...

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

熱い気持ちを持って頑張れることは素晴らしいことですね。
あなたならきっと大丈夫ですよ。
よしよし。

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

ブルーマンデーという言葉があるように、学校や仕事の始まる月曜日に憂うつな気持ちになる人も多いでしょう。
でもそんな気持ちになるのは、あなたの休 ...

正直であることは素晴らしいことです。
しかし時と場合によると思うのは自分だけでしょうか。

ちなみに心理学的には「断る場合、外的な理由を告げるのが一番である」とされています。
たとえばよくある言い訳として ...

ダイエットにおいて「糖質制限」という考えはとても重要です。
その基準をもとに、ケーキの一つ一つの成分について考えてみましょう。

・イチゴ

果糖が多く含まれています。
血糖値への影響よりも、ダイレ ...

解説

人間がモテるかどうかは「環境」によって変わります。
さらに言うなら「男女比」によって変わります。

たとえば微妙な男性でも、女子校の先生になれば、生徒たちからめっちゃモテます。
これは男女逆 ...

(このコラムには最新9巻のネタバレが含まれています。ご注意ください)

c)集英社・藤本タツキ

こんにちは、ゆうきゆうです。

自分は『マンガで分かる心療内科』という漫画を作っていまして、当然ですが漫画好きです。

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

「自分はひとりだ」
「誰もわかってくれない…」
そう孤独を感じて、落ち込んでしまったという方も少なくないでしょう。

しかし ...

こんにちは、ゆうきゆうです。

皆さんは『社会的に成功する』ためにはどんな能力が一番大切だと思いますか?

例えば体力、知力、運、野望…様々な能力値がありますね。
しかし心理学的には「コミュニケーション力」 ...