ここでは皆さんの気持ちをラクにしたり、楽しくしたり、もしくは前向きにしたり…
そんなようなお話ができたらな、と思っています。

皆さんは、気持ちを前向きにして、ストレスにも強くなる「ちょっとした行動」をご存じでしょう ...