理由を考えない方が大成功した!!という話。～横浜心療内科マンガ
理由を考えない方が大成功した!!という話。～横浜心療内科マンガ
原作…ゆうきゆう
作画…LuminousWさん
もしなにかで迷ったとき
あなたは直観で決めますか？
それとも理由をじっくり考えてから決めますか？
このとき
どちらのほうが より正しい判断になるでしょうか
心理学者ティモシー・ウィルソンは
49名の大学生をＡとＢ ２つのグループに分けて
数種類のイチゴジャムを食べさせ
『一番おいしいと思うジャム』
を選ばせました
その際
Ａグループには
『直観で』選ぶように
Ｂグループには
『フルーティだから』
『色がいいから」
『有名ブランドだから』
など選んだ『理由』も答えるように言いました
すると 『直観で』選んだ Ａグループ は
専門家と一致するほど 高度な評価ができたのです！
一方で いろいろと『理由』を考えたＢグループは
専門家の意見とほとんど一致しませんでした
このように
『理由』をつけようとすると
かえって正しい判断ができないことがあるのです
だから選択を迫られたとき
例えば仕事を探すときも
『お給料もまあまあだし 仕事も楽そうだし 家から近いし…』
など理由をつけて
ものごとを決めるよりも
『なんだか面白そうだから とにかくやってみよう！』
という本能に従ってみましょう！
きっと後悔のない判断ができるはずですよ
設問にお答えいただくだけで、
あなたのうつ度がわかります！
▼▼▼
【問１】
以前のように元気がでない
【問２】
自分のペースで物事が進められないと感じてしまう
【問３】
自分の技能や知識を活かせることが少ないと感じてしまう
【問４】
ワクワク、イキイキとした気持ちにならない
【問５】
もっと一生懸命、働いたり勉強しなければならないと考えてしまう
【問６】
普段いる場所の環境（騒音、照明、温度、換気など）はよくないと思う
【問７】
ひどく疲れを感じる
【問８】
怒りを感じることが多い
【結果】
うつの可能性は少ないかもしれません
うつの可能性は少ないかもしれませんが、症状は日によって変わるものです。
もしお悩みや心配なことがある場合は、メンタルクリニックやカウンセリングを受けてみるのも手だと考えます。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
軽度のうつの可能性があります
即治療を必要とする、とは言い切れませんが、もしも「今までできていたことができなくなる」などの症状により生活に支障をきたしている場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
ある程度、うつの可能性があると考えられます
治療開始が早ければ改善も早くなりますので、日常生活に支障が強いと感じられる場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めいたします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
うつの可能性が強いと考えられます
早めにメンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。