こちら結構あるあるだと思います。
食べる量はそのままに、ひたすら筋力トレーニングのみ行うとこうなります。
くわえて「運動したからお腹空いた! もっと食べよう!」と食事量がさらに増える方もおり、その場合、筋肉はつきながら ...