人間の集中力は、世界的に活躍するスポーツ選手ですら「1日1時間」が限界だと言われています。
ですので、できる時に一気に集中するよりも、毎日のちょっとしたノルマを実行していくことが夢や目標を差達成するためには重要です。 ...