【マンガで図解】ヘッドバンギングさせると、相手はOKしちゃうという話。～横浜心療内科マンガ
体勢や体の動きは、心理状態に反映される、ということが分かっています。
たとえば実際に行われた心理学実験では、首を縦に振る動作をしていた人は、横に振る動作をしていた人よりも、同じ主張を聞いて「Yes」と答えやすくなったということが分かっています。
うなずく動作に慣れたことで、ものごとを肯定しやすくなったのだと言えるでしょう。
そのため、相手の気持ちを開きたい！というときは、「当たり前」のことでいいので、
相手が「そうですね」「確かに！」と「Yes」と言いやすい言葉を投げかけてみましょう。
これはビジネスでも恋愛でも使えるので、ぜひ試してみてくださいね。
設問にお答えいただくだけで、
あなたのうつ度がわかります！
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【問１】
以前のように元気がでない
【問２】
自分のペースで物事が進められないと感じてしまう
【問３】
自分の技能や知識を活かせることが少ないと感じてしまう
【問４】
ワクワク、イキイキとした気持ちにならない
【問５】
もっと一生懸命、働いたり勉強しなければならないと考えてしまう
【問６】
普段いる場所の環境（騒音、照明、温度、換気など）はよくないと思う
【問７】
ひどく疲れを感じる
【問８】
怒りを感じることが多い
【結果】
うつの可能性は少ないかもしれません
うつの可能性は少ないかもしれませんが、症状は日によって変わるものです。
もしお悩みや心配なことがある場合は、メンタルクリニックやカウンセリングを受けてみるのも手だと考えます。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
軽度のうつの可能性があります
即治療を必要とする、とは言い切れませんが、もしも「今までできていたことができなくなる」などの症状により生活に支障をきたしている場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
ある程度、うつの可能性があると考えられます
治療開始が早ければ改善も早くなりますので、日常生活に支障が強いと感じられる場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めいたします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
うつの可能性が強いと考えられます
早めにメンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。