正直すぎる女子
正直であることは素晴らしいことです。
しかし時と場合によると思うのは自分だけでしょうか。
ちなみに心理学的には「断る場合、外的な理由を告げるのが一番である」とされています。
たとえばよくある言い訳として
「家族が病気なので帰ります」
「今日は別の会合がありますので参加できません」
などです。
そう考えると、デートで帰りたくなったときには
「急用ができたから」とか「仕事で呼ばれたから」とか「ペットにエサをやらなくてはいけないから」
みたいな理由を告げるのがベストです。どれであっても不自然さは免れないんですけども。ペットどれだけ頻回な食事をするんだと。
まぁ、そう考えると、すごく正直に伝えれば、少なくとも相手はもうそれ以上食い下がることができませんので、一番いい選択肢なのかもしれません。そんなわけあるか。
設問にお答えいただくだけで、
あなたのうつ度がわかります！
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【問１】
以前のように元気がでない
【問２】
自分のペースで物事が進められないと感じてしまう
【問３】
自分の技能や知識を活かせることが少ないと感じてしまう
【問４】
ワクワク、イキイキとした気持ちにならない
【問５】
もっと一生懸命、働いたり勉強しなければならないと考えてしまう
【問６】
普段いる場所の環境（騒音、照明、温度、換気など）はよくないと思う
【問７】
ひどく疲れを感じる
【問８】
怒りを感じることが多い
【結果】
うつの可能性は少ないかもしれません
うつの可能性は少ないかもしれませんが、症状は日によって変わるものです。
もしお悩みや心配なことがある場合は、メンタルクリニックやカウンセリングを受けてみるのも手だと考えます。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
軽度のうつの可能性があります
即治療を必要とする、とは言い切れませんが、もしも「今までできていたことができなくなる」などの症状により生活に支障をきたしている場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
ある程度、うつの可能性があると考えられます
治療開始が早ければ改善も早くなりますので、日常生活に支障が強いと感じられる場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めいたします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
うつの可能性が強いと考えられます
早めにメンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。